Co má dělat manžel, když jeho žena nechce sex?

Vzpomeňte si na starý aforismus: « Nejprve se vezmeme, abychom mohli mít pravidelný sex, pak se rozvedeme, abychom mohli mít pravidelný sex.“ ? Ve skutečnosti je pokles pravidelnosti, trvání a intenzity pocitů takzvaného „rodinného“ sexu běžnou věcí. Podle statistik se sexuální zájem manželů snižuje téměř třikrát, a pokud se před svatbou 41 % párů milovalo každý den, tak po ní jen 6 %. Je třeba porozumět důvodům vyprchání vášně společně – manžel i manželka. Ale dnes se podíváme na problém z mužského úhlu: co dělat, pokud manželka nechce intimitu se svým manželem ?

<strong>9 důvodů, proč vaše žena nechce sex</strong>

Okamžitě zahoďme případy, kdy je manželka opravdu unavená, nemocná, něčím zaneprázdněná nebo od porodu uplynulo příliš málo času – tedy objektivní důvody, proč k sexu netouží. Co když manželka z určitých důvodů intimitu s manželem nechce? Ne vždy samozřejmé nejen pro partnera, ale i pro ni samotnou. Také si přečtěte: Proč mají ženy milence?

<strong>Proč tedy žena nechce sex:</strong>

1. Uražen tebou. Ne vždy je možné vyjádřit své křivdy slovy; mezi partnery se mohou vytvořit určité psychologické bariéry, mohou se objevit tabuizovaná témata, která budou bránit upřímné komunikaci. Možná si myslíte, že je vše v pořádku, ale ona možná skrývá svou zášť.
2. Unavený z monotónního sexu. V průběhu času získává pohlavní styk ve stabilním páru rysy rituálu: opakuje se nejen čas a místo, ale také sled akcí. Na jednu stranu je to dobře, protože partneři postupně dojdou k pohodlnému algoritmu, na druhou stranu monotónnost rychle omrzí, takže manželka sex odmítá.
3. Cítí z vás tlak. Muži s vysokým libidem pociťují zvýšenou potřebu sexu a neschopnost ženy ji uspokojit se stává základem konfliktů, morálního nátlaku a někdy i agresivních slov/činů. Někoho takové testosteronové smrště vytáčí, ale většina žen je stejně vypnutá. To může být důvod, proč manželka nechce sex.
4. Už tě nemá ráda. No, to se stává. Vaše pocity ochladly, změnili jste se (externě nebo interně – na tom nezáleží), vaše vztahy se změnily a duchovní intimita někam zmizela. Témat, o kterých chcete diskutovat, je stále méně. Vtipů, které jsou vtipné pro oba, je stále méně. Stále méně sexuální přitažlivosti. Je na tomto pozadí divu, proč manželka nechce spát se svým manželem?
5. Stydí se za sebe a své tělo. Jestliže před 50 lety mělo komplexy z chyb postavy jen 36 % žen, nyní toto číslo dosahuje 72 %. To znamená, že téměř tři čtvrtiny žen se trápí tím, že jsou nedokonalé, ošklivé a tudíž pro své muže nežádoucí. Proč tato postava tak vyrostla, není těžké uhodnout: standardy krásy uvalené na společnost + body shaming a další druhy útlaku každého, kdo nesplňuje obecně uznávaná kritéria ideálního vzhledu.
6. Je tam milenec. Všechno je banální: v životě vaší ženy se objevil někdo, komu dává vášeň a náklonnost, a vy se musíte spokojit s drobky pozornosti. Uvnitř má neustálý boj: cítí sympatie a sexuální touhu ke svému milenci a vinu, smysl pro povinnost a strach z odhalení pro svého manžela, a proto přestala chtít manžela.
7. Máte podezření, že máte milenku. Některým manželkám stačí vidět otevřenou kartu s Pornhubem, aby nazvali jejich manžela podvodníkem a zvrhlíkem. Jiní bijí na poplach pouze tehdy, když existují nezpochybnitelné důkazy. Ale není kouře bez ohně. Pokud žena odmítne sex, možná našla důvod pochybovat o jeho věrnosti.
8. Děti zaměstnávají všechny její myšlenky. Když se žena ujme role matky, její ostatní inkarnace (manželka, přítelkyně, zaměstnankyně, dcera) ustupují do pozadí. Malé stvoření absorbuje všechny její myšlenky a čas, objevují se dříve neznámé úzkosti a pochybnosti. Mateřství změní každou ženu – některé více, některé méně.
9. Potrestá tě . Pokud vaše žena nechce intimitu se svým manželem, znamená to, že jste ji pravděpodobně nějakým způsobem urazili. Nesplnili, co slíbili, nevěnovali dostatečnou pozornost žádnému problému, nevydělávali peníze a tak dále. Některé manželky se omezují na našpulení a debriefing, zatímco jiné udržují vnější klid, ale zároveň jdou spát do jiné místnosti. Tento druh studeného konfliktu je nejnebezpečnější, protože hrozí, že se bude táhnout na dlouhou dobu.

Mimochodem, v některých zemích (například v Malajsii) vážně uvažují o zavedení změn legislativy, podle kterých se odmítání sexu rovná domácímu násilí.

Člověk může nabýt dojmu, že to byl manžel, kdo vyprovokoval důvody, proč mu manželka odpírá intimitu. Ve skutečnosti ale za jakoukoli proměnu vztahu nesou odpovědnost oba partneři. Zhoršení komunikace, pokles vzájemného zájmu, odstup a chybná rozhodnutí/závěry jsou společným problémem, který je třeba řešit společně. Co dělat, když manželka nechce? Promluvme si o tom dále.

<strong>Jak zlepšit sexuální vztahy</strong>

Pochopení důvodů, proč manželka nechce svého manžela samotného, ​​problém nevyřeší. Potřebujete celou strategii – vícesložkovou a promyšlenou – abyste do své rodiny vrátili pravidelný sex.

→ Nejprve proberte svůj vztah s manželkou. Vytvořte příznivé prostředí, zbavte ji domácího ruchu, vezměte děti k babičce. Zůstaňte sami a jen mluvte.

Důvěrný rozhovor má léčivý účinek. Vaše žena si všimne vašeho zájmu a zájmu o vyřešení problému. Určitě vám vyjde vstříc a vysvětlí své pohnutky. Pokud se vám nepodaří navázat kontakt, možná bylo špatné načasování nebo je krize ve vašem vztahu mnohem hlubší.

→ Buďte trochu zdvořilejší a pozornější než dříve. Žena, stejně jako vzduch, potřebuje muže, který by zaplnil prostor kolem ní. Byl tam, ponořil se do jejích záležitostí, nabídl pomoc, naslouchal. Pokud jste se v průběhu let přestali podílet na jejím životě, pak se nedivte, že vaše žena nechce sex – je to přirozený výsledek. Vraťte do vašeho vztahu duchovní intimitu a fyzická intimita se vrátí po něm.

→ Udělejte z ní svou bohyni, bez ohledu na to, jak domýšlivě to může znít. I když nedáváte důvod pochybovat o své věrnosti, ale zároveň své ženě neskládáte komplimenty, nevychvalujete ji, neobdivujete ji, ztráta sexuálního zájmu je otázkou času. Není nic víc vzrušujícího než obdivný a zaujatý mužský pohled. Ukažte, jak je pro vás vaše žena žádoucí.

→ Je čas vyzkoušet novinky ze sexshopu a tipy z Kámasútry. No a co když jste v sexu konzervativní. Je smutné říkat, že „moje žena mě nechce“ je spousta slabochů. Ale jsi silný muž. A můžete překonat svůj ostych.

Bojíte se jít do takového obchodu? Využijte online obchody se sexem. Výběr je tam mnohem širší a anonymita kupujících je zaručena. Ale radíme vám, abyste svou ženu nešokovali příliš konkrétními „hračkami“. Začněte s doplňky (nástavce, ministimulátory), vzrušující gely a sexy spodní prádlo nebo kostýmy pro hry na hraní rolí.

→ Vydejte se na výlet – daleko a jen vy dva. Dostat se ze své komfortní zóny a změnit prostředí pomůže obnovit váš vztah. Jako byste se znovu poznali a v romantickém prostředí mohli začít opravdovou prázdninovou romantiku, která potrvá i po návratu domů.

→ Zkuste trochu ustoupit. A pokud vaše žena odmítá intimitu, ustupte. Nechte ji pár dní o samotě. Je šance, že maximálně za týden převezme iniciativu sama a vy oba hladoví prožijete okouzlující noc. Pokud pozastavení nepomůže a sexuální život se na dlouhou dobu neobnoví, je čas zaznít poplach. To znamená, že se zformovalo její odmítnutí vás jako sexuálního partnera. To znamená, že může chtít sex, ale ne dost na to, aby to udělala s vámi.

V tomto případě budete potřebovat důkladnou resuscitaci vztahu, rodinnou terapii (abyste pochopili, proč manželka nechce intimitu s manželem) nebo dočasné odloučení, abyste zjistili, zda má váš svazek nějaké vyhlídky.

Když si všimnete, jak se snažíte vrátit do svého manželského života pravidelný a vášnivý sex, je nepravděpodobné, že by se tomu vaše žena nadále vyhýbala. Určitě uspějete, protože lidé, kteří se skutečně milují, budou vždy schopni najít cestu ven z jakékoli obtížné situace.

Co způsobuje intimní problémy mezi manželem a manželkou a jak je řešit? Hovořila o tom během online konzultace na AIF.RU Doktorka psychologie, členka představenstva Ruské asociace sexuologů Yana Enikeeva.

Důvod 1. Nedostatek citů

Na rozdíl od běžného stereotypu, že „většině mužů je jedno s kým“, je emoční složka extrémně důležitá pro zdravé sexuální vztahy mezi manželi. Většina žen nemůže dosáhnout sexuálního uspokojení, aniž by se cítila milována a „milována“; a muž zase vycítí nezájem z její strany a bude hledat uspokojení svého ega v posteli někoho jiného.

Důvod 2. Sexuální egoismus

Jeden z partnerů (nejčastěji muž) je typický „sexuální konzument“, sexuální egoista a nedbá na city druhého partnera.

Důvod 3. Nesoulad anatomických parametrů

„Pokud je mužský penis mnohem delší než vagína jeho partnerky, mohou nastat určité problémy,“ vysvětluje Yana Enikeeva, „žena může například pociťovat bolest při pohlavním styku a při intenzivním tření může dojít k slzám v oblasti zadní poševní klenba.

Délka pochvy závisí na výšce ženy: čím vyšší je žena, tím delší je její pochva. Pokud má tedy muž dlouhý penis a jeho partnerka je vysoká, můžeme říci, že se „našli“. Ale pokud má žena dlouhou vagínu a muž malý penis, pak se on i ona cítí nepříjemně.

rozhodnutí

— Pokud jsou partneři sexuálně gramotní, není vše tak fatální. Existují určité pozice, které vám umožňují opravit nesrovnalosti v anatomických parametrech pohlavních orgánů.

Důvod 4. „Sexuální negramotnost“

Neznalost erotogenních zón, neobratné chování v posteli jednoho z partnerů.

Důvod 5. Sexuální dysfunkce

U mužů – erektilní dysfunkce, u žen – anorgasmie, to znamená nedostatek orgasmu. Často se manželé bojí přiznat si takové potíže a volí ten nejnesprávnější model chování – ticho.

rozhodnutí

Příčiny dysfunkce mohou být velmi různé – od deprese po problémy s oběhovým systémem. Pouze kvalifikovaný odborník se může dostat k jádru problému a opravit jej a šance na úspěch je poměrně vysoká. Alespoň, jak říkají urologové, asi 85–90 % případů mužské dysfunkce lze vyléčit.

Důvod 6. Mladý je zelený

Jednoduše řečeno, ještě nejsou „zralé“ na plnohodnotný sex – například všichni spěchali – a v důsledku toho neúspěšná první zkušenost a případně psychologické problémy v budoucnu.

Důvod 7. První selhání

Pokud byla první sexuální zkušenost neúspěšná (dívky často pociťují silnou bolest nebo psychickou nepohodlí, když například souhlasí se sexuálním stykem ne na vůli, ale pod tlakem muže), může se to uložit do podvědomí a ovlivnit celý následující sexuální život

Důvod 8. Fobie, komplexy

Obsedantní strach z bolesti, nahoty, fyzického kontaktu atd. Takové problémy by měl řešit psycholog.

Důvod 9. Co když to nevyjde?

Jednou z nejčastějších obsedantních fobií u mužů je podvědomé očekávání selhání ještě před intimitou. Kupodivu, když na to konečně dojde, fiasko je zaručeno, protože ten muž se už „naprogramoval na selhání.

Důvod 10. Nesoulad sexuální konstituce

„Sexuální konstituce je jednoduše řečeno potřeba sexu člověka,“ říká Y. Enikeeva. – Pohlavní konstituce může být silná, střední a slabá. Závisí na mnoha parametrech. Pokud se sexuální konstituce partnerů shoduje, je to ideální volba. Pokud se ale partneři výrazně liší v sexuální konstituci, například on má silnou a ona slabou, pak vznikají konflikty, které se hovorově nazývají „sexuální neslučitelnost“. Vždy se však dá najít kompromis.

Příklad života:

Александра: — S manželem žijeme 9 let, chci sex, ne každý den, ale často, ale odstrkuje mě. Je mi 29 let a jemu 32. Kvůli takovému sexuálnímu hladu nevím, co mám dělat, ani se vrhnout na prvního muže, na kterého narazíte. Proč tomu tak je?

Y. E.: – S největší pravděpodobností máte silnou sexuální konstituci a váš manžel ji má slabou nebo průměrnou. Navíc období největší sexuální aktivity u mužů – a po 30. roce věku začíná sexuální aktivita klesat. Za prvé, sexuální touha klesá, i když sexuální vzrušení a tím i erekce jsou normální. Ale bez sexuální touhy neexistuje žádný „spouštěč“. Ve svém věku se nacházíte v období největší sexuální aktivity (u žen je vrchol sexuality později než u mužů – v r.

rozhodnutí

Ačkoli je sexuální konstituce vrozenou vlastností, je-li to žádoucí, je docela možné se navzájem přizpůsobit.

— Své sexuální potřeby můžete změnit pomocí hormonální terapie (ale pouze pod dohledem lékaře!), pokud hormony nestačí. Kromě toho se žena může stát více sexy a smyslnější trénováním intimních svalů (to se nazývá wumbling). Také muži i ženy mohou mít lepší sexuální vztahy, pokud znají všechny erotogenní zóny svého partnera a naučí se, jak je správně stimulovat. Muž i se slabou sexuální konstitucí se může stát vynikajícím sexuálním partnerem pro ženu se silnou sexuální konstitucí, pokud věnuje náležitou pozornost erotické předehře. A některé ženy naopak potřebují sex bez jakékoli předehry,“ říká Y. Enikeeva.

Důvod 11. Dočasné „problémy“

Například hormonální výkyvy u žen: PMS a další. Chronický únavový syndrom, deprese, apatie a další duševní poruchy mohou také potlačit touhu; a mnoho nemocí, které přímo nesouvisejí se sexuální dysfunkcí, může být doprovázeno nízkými hladinami serotoninu, který se nazývá „hormon slasti“. Proto není zájem o sexuální vztahy.

Příklad života

Anna: — Po porodu jsem ztratila hodně sexuální touhy po manželovi. Dceři je již 3,5 roku – situace se nezměnila. Manžel samozřejmě všechno cítí. Ale nemůžu předstírat – je to prostě nad mé síly. Obecně jsem se prakticky přestal cítit jako sexuální objekt. Je možné situaci nějak zlepšit?

Ya.E.: — Po porodu se ženská sexualita mění. Mnoho lidí zažívá pozitivní jevy: zvyšuje se hladina libida, zvyšuje se sexuální touha, erotogenní zóny se stávají citlivějšími. Ale někdy jsou problémy. Pokud se například během porodu objevily slzy, a pak, i když se uzdravily, byl pohlavní styk bolestivý. Nejčastěji je ale problém v psychologii vztahů. Některé ženy se plně soustředí na dítě a manželovi věnují méně pozornosti než dříve. Ale miluje svou ženu i dítě a také potřebuje lásku a pozornost! A taky chce sex. A pokud žena souhlasí proti své vůli, pak je to nepříjemné i pro manžela. A je to škoda. A žena se někdy cítí provinile a trápí se. Ale čím více o tom přemýšlí, tím více se brání sexu „proti své vůli“. V důsledku toho se vytváří začarovaný kruh.

Důvod 12. Psychologické problémy

Pokud manželé nenajdou společnou řeč a často se hádají, ovlivňuje to i sexuální vztahy.

Důvod 13. Latentní homosexualita

Jeden z manželů si nemusí být vědom (nebo nerozpozná) svou homosexualitu a nesmí praktikovat homosexuální styky; heterosexuální kontakty mu zároveň nepřinášejí uspokojení.

Důvod 14. Pokrytectví jednoho z partnerů

Příklad života

Tori: — Je mi 26 let, byla jsem vychována v přísné rodině, kde o sexu před svatbou nebyla řeč. Stále nemohu budovat vztahy s muži. S nikým nechodím déle než měsíc, všichni muži mě opouštějí. Ale já chci teplo, pozornost, náklonnost a zdravé vztahy, a ne jen sex s člověkem, který se mi líbí.

Ya.E.: – Dívky, které prošly přísnou výchovou, mohou mít fenomén zvaný opožděný psychosexuální vývoj. To znamená, že libido (sexuální touha) nedosáhlo své konečné fáze. A když jsou hladiny libida nízké, vždy to ovlivní vztahy s opačným pohlavím.

Důvod 15. Nesoulad biorytmů

On je skřivan, ona je sova; proto, když jí ráno vleze pod deku a začne ji jemně líbat na krku, jen se podráždí, otře si to a dožaduje se ji nechat spát.

rozhodnutí

„Tady lze nalézt kompromis,“ říká Y. Enikeeva. – Například váš milovaný už šel spát a vy jste ho nečekaně přišli „navštívit“. Vždycky můžeš trochu podvádět – říkají, chci si s tebou jen trochu lehnout – no a pak ho začni laskat. Postupně změní své názory a také změní stereotyp sexuálního chování. Poté, co usne po sexu, máte plné právo tiše vyklouznout z ložnice a věnovat se své práci.

Důvod 16. Skryté znechucení

Příklad života

Julie: — Absolutně nemůžu spát se svým manželem. Ženatý 12 let, nemám rád vůni jeho dechu. Absolutně nechci, aby mě líbal nebo se mě dotýkal. Ošetřil mi zuby, krk, zdá se, že by neměly být žádné zdravotní problémy, ale vždycky si myslím, že voní. I když si myslím, že o to nejde. Nikdy jsem s ním nezažila orgasmus, předstírala jsem, abych neurazila, když jsem viděla jeho snahu. Všechno se zvláště zhoršilo poté, co jsem měla vztah s jiným mužem.

Ya.E.: — Z hlediska sexuologie se tomu říká sexuální averze. Jednoduše řečeno, je to odpor k muži a odpor k sexu s ním. Důvody jsou různé: zklamání v člověku, nějaký jeho neslušný čin, zrada, zrada, ale i nečistota a nepříjemný zápach. Stává se, že hlavní příčina je odsunuta do pozadí a do popředí se dostává znechucení. V takových situacích se vztahy zhoršují, všechno na manželovi ho dráždí. Zvlášť, když je tu možnost srovnání s jiným mužem. Stává se ale i to, že žena po své zradě hledá sebeospravedlnění a ze všeho viní svého manžela.

Důvod 17. Prostě se jí nechce

Sexualita mužů a žen je odlišná. Ženy obecně chtějí sex mnohem méně často než muži a často se domlouvají silou, jednoduše proto, aby se vzdaly.

rozhodnutí

Pokud žena překročí sama sebe a souhlasí, může se v budoucnu vyvinout stejné znechucení – buď vůči sexu, nebo konkrétně vůči jejímu manželovi. Pokud neustále odmítá pod nejrůznějšími neexistujícími záminkami – „bolí mě hlava“, „jsem unavená v práci“, „dnes“ – pravděpodobně urazí svého manžela a odstrčí ho.

„Typické ženské „výmluvy“, které se již staly předmětem vtipů, muže pobuřují,“ varuje Y. Enikeeva. – Ale neměli byste všechny muže považovat za necitlivé a sexuálně zaujaté! Drtivá většina z nich je docela rozumná a pochopí to, když klidně a logicky zdůvodníte: „Zlato, já právě teď nechci sex. To v žádném případě neovlivňuje můj postoj k tobě, stále tě miluji. Ale momentálně nechci sex. No, například, nechceš teď tančit? Takže někdy ženy nechtějí. » Sdělte svému manželovi, že slovo „potřeba“ je důležitější než „chtít“ ve všech oblastech kromě intimních.