Esnek, citron, med pro čištění krevních cév: recept, užitečné vlastnosti

Citron, med, česnek – tuto směs nelze nazvat velmi chutnou. Za svou oblibu ale nevděčí své chuti, ale blahodárným vlastnostem. Směs přípravků se používá jako účinný prostředek k očistě organismu.

Užitečné vlastnosti

Jejich složení pomůže vyhodnotit účinnost medu, česneku a citronu. Doporučujeme podívat se na každou složku zvlášť.

Med. Působí antibakteriálně a protizánětlivě. Posiluje imunitní systém. Díky glukóze rozšiřuje cévy a zlepšuje koronární oběh. Zvyšuje hladinu hemoglobinu a snižuje cholesterol. Normalizuje srdeční rytmus. Urychluje metabolické procesy, normalizuje střevní mikroflóru. Pomáhá odstraňovat odpad a toxiny.

Citrón. Je bohatým zdrojem vitamínu C, a proto se používá jako antioxidant. Může být použit pro prevenci a léčbu různých nachlazení. Zvyšuje imunitu. Aktivuje proces odstraňování odpadních látek a toxinů z těla. Podporuje resorpci cholesterolových plaků.

česnek. Posiluje imunitní systém. Má antivirové a protiplísňové účinky. Snižuje cholesterol a krevní tlak. Zvyšuje elasticitu krevních cév. Zabraňuje ateroskleróze. Pomáhá odstraňovat toxické kovy z těla.

V recenzích se med, česnek a citron často nazývají elixírem mládí. Mnoho příznivců tradiční medicíny tvrdí, že směs zpomaluje proces stárnutí. Celé tajemství tohoto účinku spočívá v tom, že produkt má tonizující a regenerační účinek na tělo.

Med, citron, česnek: recepty

Směs citronu, česneku a medu

Klasický recept na med, citron a česnek pro čištění krevních cév a normalizaci fungování kardiovaskulárního systému zahrnuje přípravu homogenní hmoty složek:

Omyjte 5 středních citronů a nakrájejte na několik kusů. Citrusové plody použijeme celé – se slupkou i obsahem. Zároveň oloupeme 5-6 stroužků česneku. Spolu s citrony musí projít mlýnkem na maso. Je vhodné to zopakovat dvakrát, abyste získali co nejhomogennější „kaši“. Poslední, co do směsi přidáme, je med – budeme ho potřebovat 500 gramů. Důkladně promíchejte a přendejte do skleněné nádoby k uskladnění.

Nejlepší je použít tekutý med, snáze ho smícháme s citronovo-česnekovou směsí. Můžete si koupit akátový med (zachovává si viskózní konzistenci po celý rok) nebo lehce rozpustit již kandovaný produkt ve vodní lázni.

Jak to udělat: 1 čajová lžička zředěná ve sklenici vody, 2x denně.

Tinktura z citronu, medu a česneku

Existuje i alternativní recept s citronem, česnekem a medem na čištění cév. Rozdíl je v tom, že taková směs musí být nejprve vyluhována a použijete šťávu, nikoli samotnou „kašu“. Tento recept je považován za účinnější.

Jaké poměry česnekového, citronového a medového nálevu jsou potřeba? Stejně jako v klasickém receptu: na 1 citron – 1 stroužek česneku a 100 gramů včelího produktu:

Omyjte a nakrájejte 5 středně velkých citronů na kousky. Oloupejte 5 stroužků česneku. Obě ingredience 1-2krát propasírujte mlýnkem na maso. Přidejte tekutý včelí med a míchejte do hladka. Přendejte do skleněné nádoby (kapacita 3 litry), naplňte po vrch teplou převařenou vodou a nechte 10 dní v chladničce. Před použitím přeceďte.

Jak to udělat: 1 polévková lžíce zředěná ve sklenici vody, 2x denně.

Pomeranč, citron, česnek a med

V tomto receptu se k medu, česneku a citronu připojuje nová ingredience – pomeranč. Jeho vlastnosti jsou podobné původní citrusové složce, proto vám umožňuje zvýšit účinnost lidového léku. Tento recept je zvláště důležitý v případě kocoviny, bolesti hlavy a chronické únavy.

Na 100 gramů včelího produktu budete potřebovat 1 citron, 1 pomeranč a 1 stroužek česneku. Citrusové plody omyjeme a nakrájíme i se slupkou na malé kousky. Česnek oloupeme. Všechny výše uvedené ingredience rozemelte v mlýnku na maso nebo pomocí mixéru. Jako poslední přidejte med. Důkladně promíchat.

Jak to udělat: 1 čajová lžička zředěná ve sklenici vody, 2x denně.

V některých zdrojích se do tohoto receptu na česnek, med a citron s pomerančem přidává i sušené ovoce a/nebo ořechy. Ty nemají žádnou zvláštní hodnotu pro krevní cévy, ale mohou se stát vynikajícím regeneračním prostředkem po nemocech, úrazech a operacích.

Zázvor, česnek, citron, med

Klasický recept na citron s česnekem a medem lze doplnit i čerstvým zázvorem. Tato gastronomická formule je oblíbená zejména jako prostředek na hubnutí. Směs se také stane účinným pomocníkem pro normalizaci procesů trávení a čištění cév. V prvním případě bude relevantní následující recept:

50 g kořene zázvoru a 1 citron (včetně kůry) nakrájejte na kousky. Spolu s oloupaným stroužkem česneku je protáhněte mlýnkem na maso nebo nasekejte mixérem. Do hotové směsi přidejte 100 g medu a míchejte do hladka.

K čištění krevních cév je lepší připravit speciální infuzi:

Čerstvý kořen zázvoru omyjte a nastrouhejte na jemném struhadle – na vaření budete potřebovat 5 lžiček. Česnek oloupeme a také nasekáme. Výše uvedené ingredience dejte do skleněné nádoby, přidejte 1 polévkovou lžíci medu a přidejte 100 ml vody. Nechte půl hodiny, poté přidejte další 1 lžičku olivového oleje. V receptu na infuzi česneku, medu, citronu, zázvoru se doporučuje přidat navíc ½ suchého pelyňku nebo nasekané skořice.

Jak to udělat: med, citron, česnek, zázvor ve formě „kaše“ (1 čajová lžička) zředěné ve sklenici vody nebo čaje, pijte 2krát denně; ve formě nápoje – každé ráno nalačno vypijte 100 ml.

Med, česnek, citron, lněný olej

Lněný olej obsahuje velké množství mastných kyselin, které příznivě působí jak na gastrointestinální trakt, tak na vnější zdraví, zlepšují stav pokožky, vlasů a nehtů. Lidový lék navíc působí proti stárnutí, a proto se med, citron, česnek a lněný olej nazývají elixírem mládí.

Oloupejte 5 hlav česneku. Omyjte 5 citronů a nakrájejte na malé kousky, aniž byste je oloupali. Obě ingredience nechte projít mlýnkem na maso nebo rozemlejte pomocí mixéru. Do hotové směsi přidejte 500 gramů medu a 200 ml lněného oleje. Přeneste obsah do skleněné nádoby a místo víka přikryjte gázou. Nechte v lednici 7 dní.

Jak to udělat: med, česnek, citron, olej, užívejte 1 polévkovou lžíci 1x denně – ráno, nalačno. V případě potřeby lze směs omýt sklenicí vody.

Citron, česnek, med: návod k použití

Užívání medu s česnekem a citronem je také regulováno určitými pravidly. Jejich dodržováním se vám podaří dosáhnout očekávaného efektu.

Jak správně užívat med, česnek a citron:

• Lidovou medicínu hned nepolykejte, nejprve ji podržte na několik sekund v ústech a smíchejte se slinami
• Pro normalizaci fungování gastrointestinálního traktu a čištění krevních cév se směs doporučuje konzumovat na lačný žaludek a pro hypertenzi – po jídle
• Nedoporučuje se užívat přípravek bezprostředně před spaním, protože má povzbuzující účinek
• Očistné „trio“ se doporučuje používat ve 14denních cyklech, opakovat 2x ročně: koncem podzimu a brzy na jaře

Kromě toho se při konzumaci čistící směsi doporučuje vyvarovat se pití alkoholu, silného čaje a kávy a ostrého koření.

Opatrování

Směs medu, česneku a citronu je nutné skladovat při teplotě +1 až +14 stupňů. Pro tyto účely se nejlépe hodí lednička. Doporučuje se uchovávat lidový lék ve skleněných nádobách a utěsnit je víkem, aby se zabránilo vstupu cizích pachů nebo vlhkosti.

Upozornění: bez ohledu na zvolený recept bude trvanlivost produktu na bázi česneku, citronu a medu až 10 dní. To je mnohem méně než průběh přijímacího řízení. Proto doporučujeme nepřipravovat velké množství lidových prostředků předem, ale podle potřeby doplňovat zásoby.