Každodenní fantazie: jak a proč vymýšlíme jiný život? | Petrohradská státní univerzita

Co si o vás ten, kdo sedí naproti vám v metru, představuje? Proč si manželé navzájem vymýšlejí dvojníky? Jak se liší fantazie mužů a žen? Jedna z autorek studie, psycholožka a docentka Petrohradské státní univerzity Maria Osorina, hovoří o každodenním fantazírování.

Každodenní fantazírování je naší reakcí na nějakou událost ve vnějším světě. Je to vetkáno do kontextu každodenního života a děláme to pořád, ale takovým fantaziím nevěnujeme velkou pozornost. A jsme velmi překvapeni, když slyšíme, že takovou činnost lze nazvat vědeckým termínem, že ji lze zkoumat.

Když se člověk začne zajímat o toto téma, zpravidla se začne pozorovat a sám se chce podělit: „Pro mě se to děje takhle, takhle a takhle.“ Několik stovek lidí vyplnilo anonymní dotazník o každodenním fantazírování a další poskytli anonymní rozhovory. V důsledku toho se nám podařilo shromáždit banku nejběžnějších fantazií.

Pomstít se nebo odpustit

Zkoumali jsme reakce dospělých, kteří v MHD zažili něco nepříjemného (například jim někdo šlápl na nohu). Někdo potlačuje vztek a hledá jiné způsoby, jak se uklidnit, jiný si jako děti představuje alternativní vývoj situace.

Řekněme, že jedna žena šlápla na nohu jiné ženě ostrým podpatkem. A druhý si představuje, jak „pachatel“ vychází na pódium a ona, „oběť“, ji bije bičem, trestá. Další možnost: muž šlápl dívce na nohu a zároveň ji volal, protože ječela. Dívka si dovede představit, že se ve skutečnosti choval jako gentleman, byl svým jednáním zděšen, omlouval se, klaněl se a ukázal se jako nejlepší, co mohl.

Muži se svlékají, ženy převlékají

Někdy dospělí, stejně jako děti, fantazírují pro zábavu, protože se nudí. Například člověk jede metrem a nemá noviny ani knihu, ale má uvnitř energii. Začne se dívat na ty, kteří sedí naproti němu. Muži i ženy (ne všichni, ale mnozí) se často oddávají fantaziím o těch, na které se dívají.

Dospělí si také vytvářejí imaginární přátele, ale málokdy o tom mluví – bojí se, že budou považováni za duševně nemocné

Ženy velmi často „oblékají“ ty, kteří jsou podle nich špatně nebo nevkusně oblečení. Na této osobě si přitom v duchu zkouší oblečení svého okolí. Je to trochu, jako když dívky vystřihují papírové panenky a oblékají je do různých papírových šatů.

Muži často – mnohem častěji než ženy – pro lidi sedící naproti vymýšlejí fantazijní životopisy – složité, promyšlené, s mnoha detaily. Muži opravdu rádi psychicky svlékají ženy a představují si, jak vypadají bez oblečení. Ženy si takové fantazie ve vztahu k mužům nepřipouštějí.

Co mají společného Carlson a Angelina Jolie?

Každodenní fantazírování pomáhá kompenzovat to, co nám v reálném životě chybí. Děti si vytvářejí imaginární přátele. Slavným příkladem je Carlson, který žije na střeše. Některé děti si vymyslí kamaráda, aby se nebály projít prázdným dvorkem. Obvykle je to někdo velký a silný – někdy člověk, někdy zvíře. „Když jsem s ním, nebojím se, kdyby se něco stalo, pomůže,“ „jde vedle mě, tady, po levé straně,“ říká dítě. Malé děti jsou méně sebevědomé a uvádějí, že si samy vytvářejí imaginární přátele. Starší děti říkají: „Až ho budu chtít, objeví se“, „Zavolám mu“.

Dospělí si také vytvářejí imaginární přátele, ale málokdy o tom mluví – bojí se, že budou považováni za duševně nemocné. Lidé velmi často vedou imaginární rozhovory s nepřítomnými nebo zesnulými blízkými. Mnoho lidí si představuje svého ideálního partnera v naději, že takového člověka mohou potkat v reálném životě.

Podobné fantazie mají i mladí manželé. Pokud má žena pocit, že její manžel není dostatečně jemný, přítulný a pozorný, může se v jejích fantaziích objevit „dvojník“ – imaginární manžel č. 2 s romantickým jménem, ​​například Robert nebo Albert. Žena v duchu „posadí“ tohoto Alberta na prázdnou židli a v duchu s ním mluví. Ve stejnou chvíli vedle ní sedí její skutečný manžel a čte si noviny. Muži si místo své manželky představují Angelinu Jolie nebo jinou atraktivní celebritu, a to docela často. Vysvětlují to tím, že „takhle je to zábavnější“. Manželka si toho nevšimne a myslí si, že všechny emoce jsou určeny jen jí.

Muži a ženy fantazírují jinak

Každodenní fantazie má mnoho funkcí. Můžete například plánovat a představovat si budoucnost: při přemýšlení o nadcházející schůzce si člověk může v hlavě „přehrát“ možné varianty, jak to bude probíhat. Lidé si takové fantazírování téměř vždy uvědomují a považují je za přijatelné. Minulost lze „zpracovat“ stejným způsobem.

Je důležité, aby v reálném světě člověka zajímalo, aby něco miloval, aby byl v něčem dobrý

V takových případech se ukáže, že muži jsou prostoduchější: procházejí událostmi tak, jak se skutečně staly. Kdyby se stalo něco špatného, ​​přišli na to, co jiného mohli udělat. Ženy to dělají také, ale na rozdíl od mužů mají tendenci proměňovat i dobré věci v krásné věci. Při pomyšlení na včerejší recepci, kde se nemohl zúčastnit někdo pro ni důležitý, si žena dokáže představit, že přece jen přišel. A vytvořit tak obraz ještě pozoruhodnější, než byl ve skutečnosti.

Zůstaňte ve spojení s realitou

Uvědoměním si svých fantazií se nám otevírají úžasné možnosti: protože to, co si představujeme, je náš vlastní výtvor, můžeme to ovládat, můžeme se pokusit lépe navrhnout budoucnost nebo lépe zpracovat minulost. Místo toho, abychom stále dokola vzpomínali, jak špatně vše dopadlo, si můžeme představit scénář, ve kterém jsme se chovali mnohem lépe než ve skutečnosti. Neznamená to, že vymažeme paměť a nahradíme ji pomyslnými ideálními obrázky. To znamená, že máme možnost porovnat skutečnou verzi s tou fiktivní a vyvodit závěry. Tento druh “fantasy” práce je velmi užitečný.

Někdy děti a dospělí „odlétají“ do fantazie na dlouhou dobu. To se obvykle stává, když se jim v reálném světě něco opravdu nedaří. Proto je nesmírně důležité, aby v reálném světě člověka něco zajímalo, aby něco miloval, aby byl v něčem dobrý. Je to jakýsi protijed, jak se vyhnout uvíznutí ve fantaziích. Čím lépe člověk chápe, kde je realita a kde fantazie, tím dříve si položí otázku: „Proč nerealizovat to, co se mi tak líbí, místo toho, abych se ponořil do fantazie a nic neměnil? Pak se obě strany života – fantazie a realita – dostanou do harmonie.