Narození půst 2025-2026: jaké datum začíná a končí, kalendář jídla po dnech

Posledním ze čtyř vícedenních půstů v kalendářním roce jsou Vánoce. Připravuje věřící na jednu z nejradostnějších a nejjasnějších zimních svátků. Kdy začíná a končí půst Narození Páně v letech 2025-2026 – přečtěte si v našem materiálu

V posledních dnech roku zahajují ortodoxní křesťané půst Narození Páně v roce 2025, na který připadá první den 28 listopadu. „Komsomolskaja pravda“ vypráví, jak dlouho to bude trvat, co věřící během této doby mohou a nemohou dělat a co lze jíst ve dne.

Kdy začíná a končí půst Narození Páně v letech 2025–2026?

Pro věřící začíná půst Narození Páně v roce 2025 v pátek, 28 listopadu. Potrvá přesně 40 dní a skončí na Štědrý den, ledna 6 2026. Již 7. ledna věřící přerušují půst a mohou jíst jakékoli jídlo.

Jídla přes den

Ve srovnání s Velkým nebo Dormičním půstem není Narozeninový půst tak přísný. Suché stravování – tedy jíst potraviny, které neprošly tepelnou úpravou, je nutné pouze ve středu a v pátek po dobu několika týdnů. Zbytek času jsou povolena jídla s teplým jídlem v rostlinném oleji, v některé dny – ryby, o víkendech – víno. Pár dní před Vánocemi začíná nejpřísnější půst, který vyvrcholí Štědrým večerem, během kterého mnoho věřících nejí, dokud nevyjde první hvězda.

Církev definovala okolnosti, které dovolují člověku oslabit půst Narození Páně (zde se samozřejmě nebavíme o duchovním, ale o tělesném pokrmu). Patří mezi ně nemoc, těžká fyzická práce, stáří, cestování a vojenské povinnosti. Těhotné ženy a malé děti jsou rovněž osvobozeny od omezení souvisejících s konzumací živočišných potravin.

Pro a proti

Při plánování dodržování pravidel půstu Narození Páně musíte mít na paměti, že hlavní omezení se netýkají jídla. Proto byste tento čas neměli považovat za dietu.

Skutečný půst nespočívá ani tak v zdržování se živočišné potravy, ale ve snaze o duchovní očistu, zbavení myšlenek na všechno špatné. Pokud jste se tedy rozhodli postit, obraťte své myšlenky a činy k vytváření dobra a zastavení zla, krotení svého jazyka, který, jak víte, je „bez kostí“, odpouštění křivd, splácení nahromaděných dluhů a splácení všech lidí za pomoc, kterou kdysi poskytovali, navštěvovali nemocné a nemohoucí, utěšovali ty v nesnázích.

V této době se potřebujete vnitřně naladit na myšlenky o tom hlavním, o trvalých hodnotách: o Bohu, o nesmrtelné duši, o vztazích s blízkými, o svých hříších a jejich odčinění.

Čeho byste se měli vzdát během půstu Narození Páně 2025–2026, jsou tělesné radosti. V této době věřící vědomě odsouvají zábavu a zábavné akce do pozadí a vzdávají se zlozvyků. Také v této době není zvykem mít svatbu, ženit se nebo pořádat hlučné oslavy.

Historické informace

Půst Narození Páně vznikl v době prvních křesťanů nejčastěji, prameny uvádějí jako datum 4. století; Po dlouhá staletí nepřesáhla délka půstu týden, ale ve 12. století se z rozhodnutí konstantinopolského patriarchy stalo čtyřicet dní.

V Rusku se Narozeninový půst nazýval Korochun – to je jméno pohanského ducha, symbolizujícího příchod zimy a chladu, mrazivého padoucha slovanské mytologie. Název půstu souvisí s tímto názvem v tom, že v jeho období nastávají nejkratší dny a nejdelší noci – ne zrovna nejpříjemnější doba pro pověrčivého rolníka. Mimochodem, věří se, že v průběhu let to byl Korochun, kdo se proměnil v Santa Clause, jakého známe dnes.

První den půstu Narození Páně připadá vždy na 28. listopadu. A den předtím – 27. – se slaví den památky svatého apoštola Filipa, jednoho z Kristových učedníků. Právě v tento den se koná půst, a proto se půstu Narození Páně často nazývá Filippov nebo jednoduše „Filippki“.

Betlémský půst je poslední v odcházejícím roce a první v tom novém. Začalo to 28. listopadu 2024 a potrvá 40 dní. O historii tohoto půstu, jaká jídla jsou povolena a která nejsou povolena při jeho dodržování, se podívejte do materiálu na vtomske.ru.

Příběh

Půst Narození Páně je jedním z nejstarších křesťanských půstů, v historických pramenech je zmiňován již od 4. století. Zpočátku trval tento půst asi sedm dní.

Za patriarchy Lukáše z Konstantinopole v roce 1166 bylo stanoveno, že všichni křesťané se museli postit 40 dní. Číslo nebylo vybráno náhodou. Mojžíš strávil 40 dní a nocí bez jídla na hoře Sinaj, když mu Bůh po zkoušce dal Desatero přikázání. Ježíš Kristus se postil stejný počet dní, než odešel kázat v Galileji a Judeji.

Ve starověké Rusi se půst Narození Páně nazýval Korochun. To bylo jméno pohanského ducha, symbolizujícího příchod zimy. Název půstu je spojen s jeho jménem, ​​protože v tomto období nastávají nejkratší dny a nejdelší noci.

Půst Narození Páně se také lidově nazývá filipínský, protože začíná bezprostředně po dni památky apoštola Filipa.

Kdy začíná Nativity Fast v roce 2024?

V pravoslaví je půst Narození Páně jedním ze čtyř vícedenních půstů v roce. Jde o přípravu na oslavu Narození Krista 7. ledna.

Betlémský půst začíná každý rok ve stejné datum – 28. listopadu. Půst trvá 40 dní a končí v předvečer Vánoc, 6. ledna, slavnostní bohoslužbou na počest Narození Krista.

Co se smí a nesmí jíst?

V postní době se pravoslavní křesťané dobrovolně vzdávají zábavy a jídla živočišného původu a pomáhají tak své duši. Lidé věří, že když se osvobodí od sledování prázdných televizních pořadů, nečinné komunikace na internetu a dalších věcí, pomůže jim to soustředit se na přemýšlení o Kristu a jeho přikázáních. Pomůže jim to také naučit se zacházet s vášněmi.

Během půstu Narození Páně nemůžete jíst maso a všechny odvozené produkty – klobásy, šunku, uzená masa; mléko a mléčné výrobky – kefír, jogurt, zakysaná smetana, sýry, tvaroh; vejce. Alkohol je také zakázán, kromě vína v určité dny.

Seznam povolených produktů zahrnuje: ovoce, zeleninu, obiloviny, okurky a konzervy ze zeleniny a ovoce, sušené ovoce, ořechy, ryby.

Při půstu Narození Páně je podle klášterní listiny předepsáno suché stravování, tedy konzumace tepelně neprovedených potravin, pouze ve středu a v pátek. Zbytek času jsou povolena jídla s teplým jídlem na rostlinném oleji, v některé dny – ryby, o víkendech – víno.

Všimněme si, že laici (nikoli mniši) se zpravidla postí mírněji. Například jen zřídka praktikují suché stravování (nebo jej dodržují pouze ve dnech přísného půstu od 2. ledna do 6. ledna).

Jídelní kalendář po dnech od 28. listopadu 2024 do 6. ledna 2025

28., 29. listopadu, 2., 3., 5., 6., 9., 12., 13., 17., 18., 24., 31. prosince, 4., 5. a 6. ledna – jídlo s rostlinným olejem.

30. listopadu, 1., 4., 7., 8., 10., 14., 15., 19., 21., 22., 26., 28., 29. prosince – povoleno jídlo s rostlinným olejem + ryby.

11., 16., 20., 23., 25., 27., 30. prosince, 1., 2. ledna – teplé jídlo bez oleje.

ledna 3 – suché potraviny (chléb, zelenina, ovoce).

ledna 7 – Vánoce, bez omezení v jídle.

Od půstu jsou osvobozeny děti, těhotné a kojící ženy, ale i senioři a lidé s různými nemocemi. Ti, kteří cestují nebo se během půstu zabývají těžkou fyzickou prací, se také nemusí postit.

Co lze a co nelze udělat?

Během půstu se nemůžete nechat odradit, zlobit, podrážděný, nadávat, pomlouvat, přechovávat zášť a závist. Doporučuje se zdržet se zábavy a legrace.

Volný čas by měl být věnován modlitbě a návštěvě chrámů. V postní době je podporována dobročinnost, péče o blízké a pomoc lidem v nouzi.