Plíseň, vlhkost a plíce – Evropská nadace pro plíce

Plíseň je pro každého člověka nepříjemným „sousedem“ v domě. Může se vyskytnout rychle a rychle se vyvíjet a růst v celém domě. Pokud vidíte šedé a černozelené skvrny, pak se jedná již o velké a poměrně zralé kolonie této škodlivé látky. A už útočí na vaše tělo. Plísně a plísně produkují toxické spóry, které jsou ve vzduchu a mají škodlivý vliv na lidský organismus, zhoršují zdraví a zvyšují riziko neléčitelných onemocnění. Plísně se mohou objevit nejen na oknech a okenních parapetech, ale také v kuchyni, koupelně a dokonce i na vašem zubním kartáčku. Proč je tak nebezpečná? Co dělat, když už jste spory vdechli? Řekneme vám to dále.

<strong>Proč jsou spory plísní nebezpečné při vdechování?</strong>

Doktorka biologických věd profesorka Nelly Zhdanova tvrdí, že spory hub a plísní jsou ve vzduchu ve výšce 80 kilometrů nad zemí a zachovaly si svou životaschopnost. Norma je podle ní 500 spor na metr krychlový vzduchu. Takový ukazatel je možný v neznečištěných oblastech města. Některá velká města na Ukrajině mají bohužel úplně jinou pověst. Ekologové hodně mluví o tom, co je potřeba udělat, aby byl vzduch ve městech čistší, ale většinou je prostě není slyšet.

Jak již bylo zmíněno výše, plíseň uvolňuje spory velmi rychle a všechny jsou toxické pro lidi i zvířata. Tito nepříjemní „hosté“ mohou pokračovat ve svém vývoji v lidském těle. Odtud se vzala plíseň na mých nehtech.

Spory se mohou do lidského těla dostat následujícími způsoby:

• prostřednictvím dýchání;
• přes kůži;
• usazování na jídle;

Pro děti a osoby se sníženou imunitou jsou spory plísní a plísní velmi traumatizující. Koneckonců, tělo dítěte je na takové účinky velmi citlivé. Jejich imunita ještě není plně vytvořena.

Nebezpečí těchto mikroorganismů pro člověka spočívá v tom, že mohou způsobit následující onemocnění:

Ano, rakovina jater nebo plic může způsobit velké množství toxinů, spór a plísní v lidském těle. Jsou to vzácné případy, ale jsou také možné, nezapomínejte na to.

Alergie může být doprovázena dušením, silným kašlem a závratěmi. Následkem alergie může být astma a zhoršená funkce plic.

Zajímavý fakt! K výrobě ušlechtilého sýra a vína se používá stejná ušlechtilá plíseň, která v žádném případě není spojena s nebezpečnou a toxickou plísní. Sýr s bílou, červenou, černou nebo modrou plísní tedy můžete jíst, podle labužníků je neškodný a dokonce zdravý. Ale ani byste se neměli přejídat.

<strong>Co dělat, když se nadýcháte plísně?</strong>

Pokud jste vdechli spory plísní a onemocněli jste těžce, měli byste nejprve kontaktovat zdravotnické zařízení. Tam vám budou schopni poskytnout kvalitní pomoc a zabránit zhoršení vašeho stavu.

Pro první pomoc doma potřebujete:

• Pijte aktivní uhlí v poměru 1 tableta na 10 kilogramů. Uhlí je považováno za univerzální prostředek proti otravám, včetně spór plísní.
• Výplach žaludku je dobrý způsob, jak odstranit velké množství toxinů a očistit tělo.
• Vypláchněte nos, hrdlo a opláchněte nosní sliznici. To je nezbytné k umytí a odstranění zbytků, které by mohly zůstat v nosní sliznici.

A hlavní věc, kterou je třeba udělat, je začít bojovat proti plísním a plísním. Nic totiž není důležitější než naše zdraví.

<strong>Jak se chránit před pravidelným zanášením spor plísní do těla?</strong>

Aby se vám vše výše uvedené nestalo, musíte se předem chránit. Chcete-li to provést, vyplatí se provádět preventivní čištění jednou za čtvrtletí, pokud jste si jisti, že ve vašem domě nejsou žádné plísně a plísně.

Pokud plíseň u vás doma přece jen objevíte, musíte s ní bojovat buď sami, nebo s pomocí specialistů. K ničení plísní ve všech podobách používají účinné metody a prostředky. Specialisté vás také budou informovat o preventivních metodách, které můžete provádět sami. Objednejte si domácí balíček na odstranění plísní od DFD.

V tomto informačním listu se dozvíte o účincích plísní a vlhkosti na zdraví vašich plic a o tom, co můžete udělat pro ochranu svých plic.

poslední aktualizace 19

Tento obsah je dostupný v několika jazycích.
Tabulka obsahu

Co je plíseň a vlhkost?

Plíseň je houba, která roste na vlhkých površích. Uvolňuje drobné částice zvané spory, které mohou být škodlivé při vdechování. Plísně a vlhkost se vyskytují v budovách s nadměrnou vlhkostí, špatným větráním a/nebo nedostatečným slunečním zářením. K jejich vzhledu mohou vést následující faktory:

• Netěsné trubky, střechy nebo okenní rámy
• Vlhkost přicházející zespodu, která se objeví, když se voda ze země absorbuje do stěn sklepů nebo místností v přízemí
• Ke kondenzaci dochází, když se vlhký vzduch (vzduch obsahující velké množství vodní páry) dostane do kontaktu se studenými vnitřními povrchy a shromažďuje se jako kapičky vody
• Voda používaná při stavebních pracích (například při omítkách) a ne zcela vysušená
• Každodenní činnosti jako vaření, sprchování nebo sušení prádla v budovách se špatným větráním.

Je pro vaše plíce špatné, když trávíte hodně času ve vlhkých prostorách?

Výzkum ukázal, že život, práce nebo studium ve vlhkém prostředí může vést k různým problémům.

• Astma je exacerbací již existujícího onemocnění a jeho možným výskytem u těch, kteří dříve astmatem netrpěli.
• Kašel.
• Sípání.
• Nachlazení nebo chřipka.
• Infekce dýchacích cest způsobené vdechováním drobných částic plísní (například vdechování plísní Aspergillus může vést k infekci zvané aspergilóza).
• Dušnost nebo potíže s dýcháním.
• Rýma je otok nosní sliznice, který vede ke kýchání a rýmě nebo ucpanému nosu.
• Hypersenzitivní pneumonitida je onemocnění, při kterém tkáň v plicích alergicky reaguje na látku, kterou vdechujete, a vyvíjí se zánět (otok) tkáně. V důsledku vystavení vlhkým místnostem se však toto onemocnění vyskytuje poměrně zřídka.
• Roztočům se také daří v teplém vlhkém prostředí a mohou způsobit alergické reakce (jako jsou příznaky astmatu, ekzému a rýmy).

Více ohroženi jsou lidé s onemocněním plic, kojenci a děti, starší dospělí a lidé s oslabeným imunitním systémem. Není zcela jasné, co se týká vlhkosti a plísní, které způsobují zdravotní problémy plic, ale můžete podniknout kroky, které prokazatelně snižují příznaky a pomáhají chránit zdraví plic.

„Když mám reakci na plíseň, první věc, kterou musím udělat, je odstranit se.
od zdroje plísně. Pak užívám značnou dávku steroidů
a použij svůj inhalátor, abych ti pomohl zvládnout dušnost.“
Nona, Itálie

Jak poznám, že je v mé budově problém?

Pokud máte obavy z možných problémů s plísní a vlhkostí ve vaší domácnosti, práci nebo škole, zvažte následující:

• Stáří budovy – u poškozených starších budov je pravděpodobnější, že budou mít problémy s vlhkostí v důsledku spodní vlhkosti nebo netěsností. Na druhou stranu novostavby mohou vlhnout i vlivem kondenzace nebo v případech, kdy voda používaná ve stavebnictví ještě vysychá.
• Vlhký suterén může být známkou vlhkosti přicházející zespodu.
• Poškození vodou je způsobeno netěsnostmi.
• Vizuální známky nebo zápach plísně a vlhkosti.

Co mohu udělat pro ochranu svých plic?

Odstranění vlhkosti a plísní

Zbavte se vlhkosti a plísní. Možná to zvládneš
sami, nebo budete potřebovat pomoc odborníka.

1. Vlhkost

Budova může vyžadovat rekonstrukci, aby se zajistilo, že nedochází k únikům vody způsobujícím vlhkost. Vytápění a větrání jsou velmi důležité. Zajistěte dobré větrání v budově pravidelným otevíráním oken nebo používáním mechanického větracího systému. Při sprchování nebo koupeli nebo při vaření otevřete okno, použijte digestoř a zavřete dveře koupelny nebo kuchyně. Odvlhčovač může také pomoci snížit množství vodní páry ve vzduchu. Také nesušte prádlo uvnitř, protože to zvyšuje vlhkost vzduchu. Místo toho použijte sušičku nebo prádlo věšte venku. Pokud nemůžete přestat sušit prádlo uvnitř, použijte v místnosti odvlhčovač. Udržujte vhodnou pokojovou teplotu. Světová zdravotnická organizace doporučuje udržovat teplotu v ložnici mezi 16 a 20 °C a ve zbytku domu mezi 19 a 22 °C. Pokud nejste v budově, udržujte teplotu nad 15°C.

2. Plíseň

Jakmile se vypořádáte s vlhkostí, je čas se vypořádat s plísní. Tkaniny, které se nacházejí v blízkosti zdroje plísně (jako jsou oděvy, záclony, koberce, lůžkoviny, matrace a hračky), mohou být kontaminovány. Všechny takové položky musí být dezinfikovány, nebo ještě lépe vyměněny. Po odstranění plísní se do vzduchu uvolní drobné částice zvané spory. Proto musíte infikovanou místnost izolovat zavřením všech dveří, aby se spory nedostaly do jiných místností. Při odstraňování plísní otevřete okna a po skončení je nechte chvíli otevřená. Po odstranění viditelné plísně důkladně vyčistěte všechny povrchy v místnosti, abyste odstranili spory plísní.

„Doporučuji vyhýbat se plísním a snažit se nebýt ve vlhkých podmínkách. Možná,
Měli byste dokonce přemýšlet o přestěhování do oblasti s jiným klimatem, ačkoli
Opustit svůj obvyklý společenský kruh a rodinu je velmi obtížné. Stojí za to přemýšlet
o používání čističky vzduchu, ale buďte opatrní při výběru systému
ujistěte se, že v něm není plíseň.”
Ralph, Německo

Pokud nejste vlastníkem budovy

Bydlení, práce nebo studium v ​​budově, která je škodlivá pro vaše zdraví, může být zdrcující, zvláště pokud nejste přímo odpovědní za její údržbu. Promluvte si o problému s pronajímatelem, bytovým družstvem nebo správcem budovy, zaměstnavatelem nebo školským úřadem, aby mohli podniknout potřebné kroky k jeho vyřešení. V každém případě jsou tito lidé povinni se o vaše potřeby postarat.

Vyhledejte lékařskou pomoc

Pokud si všimnete příznaků, které odezní, když nejste ve vlhkém a plesnivém prostředí, řekněte to svému lékaři, aby to mohl vzít v úvahu. Váš lékař vám pravděpodobně doporučí, abyste podnikli kroky ke snížení vystavení vlhkosti a plísním. Může vám také dát léky, které vám pomohou zmírnit příznaky, ale nevyřeší základní problém (vlhkost a/nebo plíseň).

„Opravte plesnivé oblasti; Musíte se zbavit plísní ve všech částech budovy. Navíc je potřeba místnost co nejčastěji větrat nebo větrat.“ Liss, Norsko