Proč houby na stonku zmodrají?
Nasbírali jste košík voňavých hřibů, hřibů a mechových hub a přinesli jste si je domů, abyste si s houbami připravili chutné pokrmy. Vyčistili jsme to, začali krájet a houby zmodraly a vypadaly extrémně podezřele a nevkusně. Možná je lepší to neriskovat a vyhodit je? V tomto článku se podíváme na to, jaké houby mohou zmodrat, zda jsou jedlé a proč se to děje.
Proč houba zmodrá?

Ztmavnutí na stonku neznamená, že je houba zkažená nebo jedovatá. Existuje mnoho potravin, které jsou náchylné k tomuto „efektu“: například nakrájené avokádo nebo jablko. Vysvětlení změny barvy je celkem jednoduché: při řezu houby se poškodí její buňky a cenné látky v nich obsažené se dostanou do kontaktu s kyslíkem. Tato reakce se nazývá oxidace a není pro člověka škodlivá. Čím déle však houba oxiduje, tím méně vitamínů a dalších živin v ní zůstane. Jak tomu zabránit? To znamená, že změna barvy u hub je reakcí, která způsobuje oxidaci při kontaktu se vzduchem. Zejména mladé a šťavnaté houby rychle zmodrají, protože obsahují maximum užitečných látek. Během procesu vaření se barva hub může změnit na tmavě šedou nebo dokonce fialovou. Polévka z takových hub je také tmavá, bohatá a aromatická.
Jak rozlišit jedlé „modré“ houby: která houba má modrý stonek
Následující jedlé houby mohou zmodrat:
- Mechové houby;
- Některé druhy jsou mastné;
- Hřib;
- Aspen houby;
- Duboviki;
- Polské houby;
- Mléčné houby;
- Ryzhiki.
Všechny tyto houby jsou bezpečné a vhodné do mnoha pokrmů. Houby lze osolit, smažit s bramborami nebo nakrájet v mixéru se smetanou a kořením na pikantní omáčku nebo hustou krémovou polévku. Houby vepřové jsou při vaření velmi oblíbené.
Jak zabránit tomu, aby houby zmodraly
Pokud jste se vrátili z lesa s celým košíkem hub a chcete si je uchovat co nejzdravější a nejchutnější, doporučujeme houby sušit v elektrické sušičce. Zařízení pečlivě suší potraviny při teplotě, kterou si zvolíte, pomocí proudů suchého teplého vzduchu. Sušení v sušičce zvyšuje trvanlivost hub a zachovává v nich všechny vitamíny a minerály. Ze zásob nasbíraných v létě připravujte aromatické a vitamíny nabité houbové pokrmy i v chladné zimě. Sušené houby lze dusit, přidávat do polévek, pečiva a omáček.
Skvělé na sušení hub Korejská sušička L’equip LD-918BT. Tato prostorná sušička zeleniny, ovoce a masa si dobře poradí s velkými objemy sklizně a efektivně suší houby, zachovává jejich chuť a výhody.


Sušička LD-918BT Je vhodné vzít si s sebou na chatu a hned si připravit přípravu z čerstvě nasbíraných hub. Zatímco plejete záhon s jahodami nebo si užíváte grilování na uhlí, sušička už dělá užitečné přípravy na zimu.
Zařízení osloví především ty, kteří se sušením začínají: díky průhledným táckům můžete sušení sledovat. Bez otevírání elektrické sušičky změňte teplotu během vaření pro požadovaný výsledek.
Sušička L’equip LD-918BT kompletní se speciálními podnosy, nádobami na jogurt a silikonovými pláty na marshmallows. Zařízení je vhodné nejen pro sušení potravin, ale také pro přípravu marshmallow, chleba, natural chipsů, jogurtů a mnoho dalšího.

Je velmi snadné zpestřit si jídelníček o zdravé a chutné pokrmy se sušičkou. V elektrické sušičce můžete sušit zeleninu, ovoce, lesní plody a houby, sušit maso a ryby, kvasit jogurty, sýry a kysané zelí, připravovat marshmallow, chléb a další pochutiny. Přípravky vyrobené v sušičce se navíc používají také v mnoha pokrmech, jejichž recepty jsme shromáždili v e-booku “Dobré jídlo: Recepty na dehydrataci” Můžete si jej zakoupit na našem webu nebo vyplnit formulář níže a získat knihu zdarma.
Jedovaté houby: jak se vyhnout otravě
Buďte opatrní, protože ne všechny houby, které na řezu zmodrají, jsou bezpečné a jedlé. Například jedovatá „satanská houba“ zmodrá. Tvarem se podobá bílé, ale má velmi odlišnou barvu: klobouk jedovaté houby je šedý a stonek je růžový. Také byste neměli sbírat hořčici – žlučník, který se také nazývá nepravý hřib: není jedovatý, ale velmi hořký. Na rozdíl od hřibu hřibovitého má hořčák na stonku vzor v podobě tmavě hnědé síťky. Také při řezání dužina houby rychle změní barvu a zrůžoví.

Pokud si nejste jisti, že jste nasbírali jedlou houbu, neposouvejte štěstí a nespoléhejte na svou intuici. Nechte si poradit od zkušeného houbaře nebo pochybnou houbu neberte.
Recepty s lesními houbami
Mechové houby a hřiby v zakysané smetaně
Složení:
- Čerstvé houby – 600 g;
- Zakysaná smetana – 4 polévková lžíce. l.;
- Máslo – 50 g;
- Adyghe sůl – 1 lžička.
Příprava:
• Houby důkladně omyjte a nakrájejte na malé kousky.
• Vařte 20 minut na středním plameni, poté přidejte zakysanou smetanu a sůl Adyghe.
• Vařte dalších 10 minut. Dobrou chuť!

Houbový kaviár ze šafránových mléčných čepic a mrkve na zimu
Složení:
- Houby Camelina – 500 g;
- Velká mrkev – 1 ks;
- Velká cibule – 1 ks;
- Kopr – 3 snítky;
- Ocet 9% – 1 polévková lžíce l.;
- Rostlinný olej (na smažení) – podle chuti;
- Sůl a pepř podle chuti.
Příprava:
• Opláchněte houby. Vařte 30 minut na středním plameni a přiveďte k varu. Znovu opláchněte.
• Houby nakrájejte na velké kousky a smažte na pánvi s rostlinným olejem.
• Oloupejte a nakrájejte mrkev a cibuli. Přidáme k houbám, vše společně orestujeme do zlatova.
• Ochlaďte smažení a rozemlejte produkty ve výkonném mixéru do hladka.
• Připravte skleněné nádoby a sterilizujte je.
• Mleté houby smíchejte s octem a kořením a dejte do sklenic.
• Přikryjte víčky, ale nesrolujte. Sklenice postavte do hrnce, zalijte vodou tak, aby sklenice mírně vyčnívaly, a vařte. Malé sklenice vaříme 10 minut, litrové a větší 15 minut.
• Posledním krokem je pevně zašroubovat víčka, obrátit je a nechat je v této poloze, dokud sklenice nevychladnou na pokojovou teplotu.

Slané mléčné houby v rajčatové omáčce
Složení:
- Mléčné houby – 1 kg;
- Rajčata – 1 kg;
- Sladká paprika – 3 ks;
- Žárovka – 1 ks;
- Česnek – 2 stroužky;
- Zelený kopr – 4 snítky;
- Ocet 9% – 1 polévková lžíce l.;
- Sůl, pepř, cukr – podle chuti.
Příprava:
• Mléčné houby omyjeme a uvaříme do měkka.
• Rajčata umelte: budete potřebovat směs bez pecek a slupek. Protáhněte ovoce šnekovým odšťavňovačem Hurom H400 a získáte hustou a homogenní šťávu a semena a slupky rajčat přejdou do dužiny.
• Cibuli a papriku rozemelte v mixéru, smíchejte s rajčatovou šťávou.
• Nalijte do hrnce, přidejte sůl, cukr a vařte do zhoustnutí.
• Sterilizujte skleněné nádoby. Suroviny na ně položte v tomto pořadí: na dno dejte česnek, kuličky pepře a kopr. Poté přidáme houby a vše zalijeme rajčatovou směsí.
• Sklenice pevně zašroubujte a nechte vychladnout.