V jakém věku mohou děti dostávat hrušky: jak vyrobit hruškové pyré?

Hruška je velmi zdravé ovoce, proto je jedním z prvních, které se dostává do jídelníčku dětí. Je důležité vědět, jak správně zavést ovoce, aby se předešlo nepříjemným následkům, které se mohou projevit ve formě alergií, způsobit těžkost v žaludku a také způsobit koliku.

Do šesti měsíců děti jedí pouze mateřské mléko a poté se seznamují s novým jídlem. U dětí, které jsou na umělé výživě, se příkrmy zavádějí dříve (od 4-5 měsíců). Poznávání nových potravin začíná zeleninovými a ovocnými pyré. Plody, které jsou dobré pro tyto účely, jsou jablka a hrušky. Každá matka musí znát výhody hrušek a v jaké formě je začít zavádět do jídelníčku dítěte.

Ve kterém měsíci byste ji měli začít zavádět do svého jídelníčku?

Dítě může zkusit hrušku po jablku. Děti, které kojí, se seznamují s ovocem v 7 měsících.

Umělá miminka mohou hrušku vyzkoušet v 5-6 měsících.

Z fór:

Od 5 měsíců strouhala hrušky a jablka. Jedl jsem s potěšením. Můžete i žvýkat, ale pozor, velký kus neukousnete a neudusíte. To znamená, posaďte se vedle něj. Před 4 měsíci – nestojí za to. Lepší blíže k 6 měsícům. Gastrointestinální trakt ještě není vytvořen.

Zhruba od 5. měsíce lze miminku podávat hruškovou šťávu nebo hruškové pyré. Nebo jako za starých časů zabalili malý sáček do gázy. kousek a dal ho dítěti místo dudlíku.

ovocné výhody

Hrušky jsou bohaté na látky užitečné a nezbytné pro tělo:

• třísloviny;
• fruktóza, sacharóza a glukóza;
• sacharidy;
• organické kyseliny;
• pektiny.

Obsahují mnoho vitamínů, zejména vitamíny B, A, C, PP. Při konzumaci těchto šťavnatých plodů se lidské tělo obohacuje o zinek, molybden, měď a fluor.

Ovoce se dobře vstřebává a má následující účinky na tělo:

• pomáhá zlepšit náladu;
• zvyšuje tón;
• normalizuje srdeční činnost;
• uvolňuje nervové napětí.

Hruška má také expektorační, antiseptické, antipyretické a diuretické vlastnosti. Vzácně způsobuje alergické reakce.

Zápory

Možné a negativní důsledky konzumace hrušek:

• čerstvé ovoce může způsobit těžkost v žaludku;
• by neměl být používán, pokud máte kolitidu nebo gastritidu.

Jaký vliv má na stolici miminka?

Hruška posiluje stolici, proto se doporučuje užívat při průjmech a jiných gastrointestinálních poruchách doprovázených ředěním stolice. Ale přezrálé plody mohou způsobit žaludeční nevolnost a působit projímavě.

V jaké formě dát?

Citlivý žaludek miminka není připraven na čerstvou hrušku, která může způsobit zácpu nebo průjem. Pokud dítě dříve toto ovoce nejedlo, je nutné připravit pyré. Připravuje se z vařené nebo pečené hrušky. Hruškové pyré pro miminka:

Pyré z pečené hrušky. Pro přípravu ovocného pyré z pečených hrušek je potřeba z omytého ovoce odstranit jádřince nožem. Připravenou hrušku vložíme na 15 minut do vyhřáté trouby. Když upečené ovoce vychladne, odstraňte dužinu lžící a rozmačkejte ji na kaši, než ji dáte miminku.

Při pečení v hrušce se výrazně sníží množství látek způsobujících alergie, takže takové doplňkové potraviny mohou být dokonce zařazeny do jídelníčku dítěte, které trpí diatézou.

Vařené hruškové pyré. Můžete také uvařit hrušku a udělat pyré. Hrušku omyjte, zbavte slupky a semínek, dužinu nakrájejte na malé kostičky. Vložte do malého hrnce a přidejte vodu. Mělo by ho být tolik, aby byla hruška jen zalitá tekutinou. Na mírném ohni přiveďte k varu a vařte asi 7-10 minut. Poté hrušku protřete sítem nebo ji rozdrťte pomocí mixéru. Pokud chcete získat jemnější konzistenci, můžete přidat trochu vývaru, ve kterém se ovoce vařilo.

Při přípravě hruškového pyré můžete přidat další ovoce známé vašemu batoleti, například jablka.

Recept na hruškové pyré s jablečnou šťávou:

Vezměte hrušku a čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu (~20 ml). Hrušku oloupeme a nakrájíme na kostičky, přendáme do hrnce, přidáme čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu. Vařte asi 7 minut pod zavřenou pokličkou a poté vzniklou hmotu pomocí mixéru nebo mixéru proměňte na pyré. Toto pyré je dobré dát vašemu dítěti teplé.

Pokud dítě dobře přijalo uvařené hruškové pyré, můžete pomalu zavádět čerstvé ovoce. K tomu také důkladně omyjte hrušku, oloupejte a jádřince a dužinu nastrouhejte na středním struhadle.

Hrušky mohou být přítomny ve stravě kojenců v jiné formě:

• plátky ovoce, dříve oloupané (od 11-12 měsíců);
• hrušková šťáva (od 7-8 měsíců);
• kompot ze sušeného ovoce (od 6-7 měsíců).

Recept na výrobu hruškového pyré do dětské výživy

Jak vstoupit do diety?

První seznámení s ovocem se provádí ráno, aby bylo možné pozorovat reakci těla. Poprvé se dítěti podává pouze 0,5 lžičky připraveného pyré. Během dne je nutné sledovat reakci dítěte. Pokud nejsou žádné alergie nebo jiné nepříjemné následky, hruška se podává při čtvrtém krmení.

Pro miminka, která jsou na umělé výživě , dejte 30 g hruškového pyré od 5 měsíců, postupně zvyšujte porci. Do 6 měsíců věku lze dávku zvýšit na 60 g. Po nakrmení hruškou je dítěti podána směs.

Děti na kojení Hrušky dávají od 6 do 7 měsíců, počínaje 30 g a postupně zvyšují porci na 70 g o 8 měsíců.

Umělým dětem od 7 měsíců se nabízí šťáva (30 ml) při třetím krmení. Dětem, které se živí mateřským mlékem, se podává šťáva od 8 měsíců.

Tipy pro výběr

Pokud plánujete dát miminku hrušku, pečlivě vybírejte ovoce. Vybírejte zralé, ale ne přezrálé ovoce, které je bez hniloby a poškozených míst. Vůně pomůže určit, zda je hruška zralá. Sladká, příjemná vůně je nejlepším důkazem zralosti ovoce.

Co dělat, když máte alergii?

Pokud si všimnete, že tělo dítěte reagovalo na hrušku nepříznivě, mělo by být zavedení tohoto ovoce o několik měsíců odloženo. Pokud se při opětovném pokusu o hrušku znovu objeví alergie, pak je potřeba ovoce vyřadit z jídelníčku do 3 let a déle, dokud alergie přetrvává.

Je možné jíst hrušku při kojení?

Mladé matky se také často ptají, zda je možné jíst hrušky během kojení; poškodí to dítě? Odborníci doporučují, aby se kojící matky vyhýbaly konzumaci hrušek bez ohledu na jejich odrůdu. Toto ovoce obsahuje obrovské množství vlákniny. Předpokládá se, že to může způsobit nadýmání a tvorbu plynu. V této věci je však vše individuální. Můžete zkusit jíst malé množství tohoto ovoce a zvýšit dávku, pokud dítě nijak nereaguje na matčinu stravu.

Čteme také:

• Zahájení přikrmování během kojení
• S přikrmováním začínáme v období umělé výživy

Chcete být první, kdo si přečte náš obsah? Přihlaste se k odběru našeho telegramového kanálu nebo skupiny VKontakte.

Jsme v zenu – přidejte se k nám!